Speeltijden per 1 september 2022
| Dag | Zaal | Tijd | Wie | Waarvoor |
| Woensdag | Kleine Gymzaal | 19:00 – 20:00 | * | Training |
| Woensdag | Kleine Gymzaal | 20.00 – 21.00 | Senioren | Training / Vrij spelen |
| Vrijdag | Grote Gymzaal | 19.00 – 20.00 | Jeugd | Training |
| Vrijdag | Grote Gymzaal | 20.15 – 23.30 | Senioren | Vrij spelen / Competitie ** |
| Zaterdag | Grote Gymzaal | 14.00 – 16.30 | Jeugd | Competitie ** |
* Voor de competitiespelende jeugd is er elke week een tweede training, op de woensdagavond van 19:00 tot 20:00 uur in de kleine gymzaal van de Nieuwhof.
** De uitwedstrijden van de competitie voor de jeugd zijn altijd op zaterdag. Deze wedstrijden beginnen tussen 09.30 uur en 14.30 uur. Uitwedstrijden van de competitie voor senioren zijn altijd op een doordeweekse dag en beginnen in principe tussen 19.30 uur en 20.15 uur.